GRUPO TENDENCIA

@nutritrending: La resistencia al cambio es una conducta humana

Por su consulta han pasado miles de pacientes, unos...

7 alimentos para dilatar el estrés

Los siguientes alimentos te ayudarán a llevar una vida...

Bótox para resistirse a las arrugas

Decidimos conversar con el Dr. Carlos Moreno, con una amplia trayectoria profesional y la experiencia de años aplicando procedimientos cosméticos que asegura “Solo hay que nacer para empezar a...

La magia del ejercicio aeróbico

Durante años hemos buscado fórmulas mágicas para mantenernos en forma y bajar de peso rápidamente, la verdad, la tarea no es tan compleja pero tampoco tan sencilla, hay dos...

Cómo alimentarte en el trabajo

  Pasar todo el día fuera de casa es la excusa principal que tenemos para mantener una alimentación desastrosa y desbalanceada, somos propensos a medio o mal comer en...

CrossFit. Un reto a tu cuerpo

  Tus amigos o amigas ya te lo han comentado, una cita temprano en la mañana o al caer la tarde para entrenar con fuerza, en grupo y en...

Pablo Escobar “La mafia juega al fútbol”

  En la mejor época de los negocios del patrón, el organismo oficial que se encargaba de la vigilancia de todos los partidos futbolísticos en Colombia era Coldeportes, el...

El Yoga armoniza tu cuerpo

Adoptar un nuevo estilo de vida es un arte que combina la suficiente conciencia y aceptación de quien decide cambiar sus rutinas en la búsqueda de alcanzar el bienestar,...

Francisco Paredes, rostro del taekwondo venezolano

  Perseverancia, constancia y disciplina son tres factores claves en los que Francisco Paredes basa su carrera, la cual inició en el año 1988, desde que compite en la...

Las redes sociales, una influencia en la salud mental de los jóvenes

Sin duda alguna las redes sociales ocupan actualmente un lugar primordial en la vida de las personas, especialmente en la población joven, influyendo en el aprendizaje, la innovación y...

Antonella Baricelli, el éxito de ser uno mismo

De niña, Antonella no sabía qué responder a la pregunta ‘¿Qué quieres ser de grande?”. Sin embargo, la receta de su futuro incluía liderazgo y talento para comunicar, belleza...