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Vida vegana

  Es muy importante que para construir tu plan...

Brasil Campeón de la Copa América

    la selección verdeamarela jugó “bonito” de local...

Fuentes de energía natural contra la rutina

Afortunadamente son alternativas fáciles, deliciosas y disponibles para darle a tu organismo un cariño y el rush de energía que necesita. Ama al té verde si quieres espabilarte siempre...

Cori Gauff la joven de 15 años que venció a Venus William

Es la figura más joven en participar en el torneo británico y ayer logró una hazaña que la ha hecho destacar aún más, venció a Venus William, colocándose en...

Comida saludable en cualquier lugar

Aquí varios tips para que puedas seguir degustando lo que más te gusta sin sentir el placer culposo o caer en la obesidad. Come según la hora Elige la...

Ser vegetariano es posible en Venezuela

Para gran parte de la cultura asiática comer alimentos de origen animal es una “aberración” ya que califican esta dieta como un sacrificio hacia los animales. Es por ello...

Cómo aumentar masa sin grasa

A la hora de aumentar masa sin grasa varían mucho las teorías pero básicamente si eres hombre y tu porcentaje de grasa es mayor al 10 o 12% o...

Diez días para adelgazar

No más excesos Esta dieta no solo permite adelgazar entre cuatro y cinco kilos, sino también ayuda a limpiar tu organismo, ya que después de las vacaciones o algún...

Empieza la Copa América Brasil 2019

Los países participantes son: Brasil, Bolivia, Argentina, Colombia, Venezuela, Perú, Paraguay,  Uruguay, Ecuador, Chile y dos invitados especiales: Japón y Catar.  El torneo se dividirá en cuatro etapas compuestas...

@nutritrending: La resistencia al cambio es una conducta humana

Por su consulta han pasado miles de pacientes, unos lo logran con éxito y otros se quedan en el camino ¿Por qué nos resistimos a cambiar los hábitos alimenticios?...

7 alimentos para dilatar el estrés

Los siguientes alimentos te ayudarán a llevar una vida un poco más relajada: Frutas cítricas: Poseen grandes cantidades de vitamina C y antioxidantes, son fuente natural de energía y...