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Fuentes de energía natural contra la rutina

Afortunadamente son alternativas fáciles, deliciosas y disponibles para darle...

Cori Gauff la joven de 15 años que venció a Venus William

Es la figura más joven en participar en el...

Comida saludable en cualquier lugar

Aquí varios tips para que puedas seguir degustando lo que más te gusta sin sentir el placer culposo o caer en la obesidad. Come según la hora Elige la...

Ser vegetariano es posible en Venezuela

Para gran parte de la cultura asiática comer alimentos de origen animal es una “aberración” ya que califican esta dieta como un sacrificio hacia los animales. Es por ello...

Cómo aumentar masa sin grasa

A la hora de aumentar masa sin grasa varían mucho las teorías pero básicamente si eres hombre y tu porcentaje de grasa es mayor al 10 o 12% o...

Diez días para adelgazar

No más excesos Esta dieta no solo permite adelgazar entre cuatro y cinco kilos, sino también ayuda a limpiar tu organismo, ya que después de las vacaciones o algún...

Empieza la Copa América Brasil 2019

Los países participantes son: Brasil, Bolivia, Argentina, Colombia, Venezuela, Perú, Paraguay,  Uruguay, Ecuador, Chile y dos invitados especiales: Japón y Catar.  El torneo se dividirá en cuatro etapas compuestas...

@nutritrending: La resistencia al cambio es una conducta humana

Por su consulta han pasado miles de pacientes, unos lo logran con éxito y otros se quedan en el camino ¿Por qué nos resistimos a cambiar los hábitos alimenticios?...

7 alimentos para dilatar el estrés

Los siguientes alimentos te ayudarán a llevar una vida un poco más relajada: Frutas cítricas: Poseen grandes cantidades de vitamina C y antioxidantes, son fuente natural de energía y...

Bótox para resistirse a las arrugas

Decidimos conversar con el Dr. Carlos Moreno, con una amplia trayectoria profesional y la experiencia de años aplicando procedimientos cosméticos que asegura “Solo hay que nacer para empezar a...

La magia del ejercicio aeróbico

Durante años hemos buscado fórmulas mágicas para mantenernos en forma y bajar de peso rápidamente, la verdad, la tarea no es tan compleja pero tampoco tan sencilla, hay dos...